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マカで健康になろう
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マカの効果として疲労回復があります。毎日働いている人、激しく運動した人など、体に疲れが溜まっている場合、マカに含まれるビタミンB1は疲れて溜まった疲労物質、乳酸を取り除いてくれる働きをしてくれます。また、筋肉を作ったり、基礎代謝を高めたりと、体の機能を整えてくれるアミノ酸が豊富に含まれているため、疲労回復を早める役割を果たしています。

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